Het begin, fysiek en spiritueel, en doorgaan!

Het begin, fysiek en spiritueel, en doorgaan!
Het is nu mei 2010, meer dan 195 dagen nadat ik voor het eerst bij Thérèse de Qi Gong workshop gevolgd heb. Ik was een van de weinige mannen tussen veel meer vrouwen. Toch voelde ik mij er meteen thuis en merkte dat dit het begin van een geheel nieuwe ervaring zou gaan worden. Welke ervaring? Allereerst een lichamelijke ervaring van bewegen met je lijf. Het voelen van vermoeidheid, die zich ook weer oplost. Het voelen van ontspanning, na inspannende oefeningen. Best wel lekker! Maar ook een spirituele ervaring van levenskracht en inzicht. Een combinatie dus van aards en hemels gevoel: dat brengt evenwicht in mijn leven. Mijn leven heeft 2 kanten: enerzijds een baan als directeur bij een internationaal bedrijf en anderzijds geef ik consulten in animal communication. Wat dat is? Kijk op www.hoevederegenboog.nl. Spirituele kracht is hierbij onmisbaar.

Wie kan 100 dagen als minimum volhouden?
Het is de bedoeling om in ieder geval 100 dagen lang elke dag een Qi Gong oefening te doen. Nou, dat valt nog niet mee. Toen ik ongeveer 90 dagen bezig was en erg uit keek naar een bijeenkomst bij Thérèse met de andere cursisten rond de 100 dagen, viel ik terug in een motivatiecrisis. Waarom doe ik dit nog en wat brengt het mij nu?,  vroeg ik mij serieus af. Ik ontmoette een ernstige blokkade in mijzelf. Ik ben op doorzettingsvermogen doorgegaan en heb Thérèse gevraagd mij te helpen. Zij heeft mij hier goed uit geholpen en vandaag ben ik al weer 197 dagen onafgebroken bezig. Belangrijk is te beseffen dat je het meeste toch wel zelf moet doen.

Lichaamshouding
Niet alleen was de motivatiecrisis een probleem, ook mijn fysieke houding was verre van optimaal. Ook hier heb ik van haar nuttige adviezen gekregen en die is nu stukken beter. Iets waar ik elke dag veel profijt van heb.

Is het iets voor iedereen?
Zou ik dit iemand aanraden om te doen? Als je er zelf veel baat bij hebt, ben je gauw geneigd dat iedereen aan te raden. Maar,.... niet iedereen is het zelfde. Ik denk dat het allemaal geen tovermiddel is, maar als je er aan toe bent en het komt op het juiste moment op je pad, kun je er ontzettend veel mee. Je krijgt het niet zo maar kado, maar dat is het op afstand beschouwd wel: het is echt een kado!

Fred