Workshops

Avond lessen Start Februari
Begin: 01.02.2012, 19:30
Locatie: "De Oranjehoeve" , Helenaveen

E-motie
Begin: 01.03.2012, 10:00
Locatie: " De Oranjehoeve", Helenaveen(NB)

1-daagse basiscursus
Begin: 29.03.2012, 10:00
Locatie: Helenaveen(De Oranjehoeve), Noord-Brabant

Er is alleen maar NU...
Begin: 26.04.2012, 10:00
Locatie: De Oranjehoeve in Helenaveen

Reisworkshop op Ibiza(Spanje)
Begin: 08.05.2012, 07:00
Locatie: Ibiza - Spanje

1-daagse basiscursus
Begin: 31.05.2012, 10:00
Locatie: "De Oranjehoeve", Helenaveen

Visualisaties
Begin: 28.06.2012, 10:00
Locatie: "De Oranjehoeve", Helenaveen

Voeding en Zhineng Qigong
Begin: 13.09.2012, 10:00
Locatie: "De Oranjehoeve", Helenaveen

1-daagse basiscursus
Begin: 25.10.2012, 10:00
Locatie: "De Oranjehoeve", Helenaveen

Bewustzijn en Zhineng Qigong
Begin: 22.11.2012, 10:00
Locatie: "De Oranjehoeve", Helenaveen

meer...

Meditatie verandert brein

'Meditatie verandert brein op korte termijn'

24 januari 2011

AMSTERDAM – Meditatie kan al binnen acht weken leiden tot structurele veranderingen in het menselijk brein. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers aangetoond.

Als mensen gedurende acht weken ongeveer 30 minuten per dag mediteren, ontstaat er meer grijze hersenmassa in de hippocampus. Dat is een hersengebied dat wordt geassocieerd met geheugen en leervermogen.

De dichtheid van de amygdala neemt juist af door meditatie. Als gevolg daarvan ervaren mensen mogelijk minder angst en stress, zo meldt het tijdschrift Scientific American.

Wetenschappers van het Massachussets General Hospital doen uitgebreid verslag van hun bevindingen in het wetenschappelijk tijdschrift Psychiatry Research: Neuroimaging.

Lees hier het hele artikel